مقالات تخصصی

10 توصیه مفید برای بازیکنان فوتسال

در این مطلب 10 توصیه را خواهید دید ، توصیه هایی که با رعایت آن خیالتان ار مسائلی راحت است

در این مطلب که آن را در فوتسال کمپ مطالعه می کنید ، 10 نکته را بازگو خواهیم کرد ، نکاتی که هر چند اکثر بازیکنان فوتسال کم و بیش با آن آشنا هستند اما تکرار آن خارج از لطف نیست.

1 -همیشه طوری تمرین را آغاز کنید که گویا اولین روز حضورتان در آن تیم می باشد.
الف) با انگیزه
ب) بدون برداشتهای منفی

2- نکات مثبت مربیتان را پیدا کنید و با توجه به آن می توانید از دستورات مربی استفاده کنید و به مربی ایمان داشته باشید.

3- مشکلات و مسائل حاشیه ایی باعث می شود اصل سلامت در ورزش و فعالیت حرفه ایی فراموش شود؛ با خودتان در تمرین مشکلاتتان را وارد نکنید.

4- تعریف های بی موقع و احساسی اطرافیان باعث می شود شما فکر کنید کاربلد و تمام هستید و این تفکر باعث می شود از یادگرفتن پرهیز کنید.
مواظب تعریف های بی موقع اطرافیان باشید.
– درخت هر چه پربارتر، سرش زیر تر …

توصیه های طلایی به فوتسالیست ها
10 توصیه مفید برای بازیکنان فوتسال

5- در تمرینات برای بالا بردن انگیزه به خودتان در هر حرکت نمره دهید.
مثلا از شوت های به سمت چهارچوب ،چند تا توپ توی گل رفته یا چند تا اوت شده…
این کار باعث می شود انگیزه فردی شما از time فعالیت بالا برود و بعد از تمرین از خودتان راضی باشید.

6- به دلیل “الگو شدن” به مرور زمان سعی کنید رفتار بیرون از زمین ورزشی را مورد کنترل قرار داده و از صفات مثبت و ظاهر مناسب استفاده کنید تا تعارض در شما باعث پوچی در نسل های بعدی و طرفدارانتان نشود.

7- اگر نقدی در بازی یا تمرین از هم تیمی یا کادر داشتید، در فضای آرام دونفره و بدون تنش با سرمربی درمیان بگذارید، نه در حین تمرین یا مسابقه، یا در جمع.

8- مشکلات و مسائل داخل تیم را بیرون از باشگاه با خودتان حمل نکنید و با افراد بیرونی در میان نگذارید.
چون دیگران به دلیل نبودن در شرایط داخل باشگاه فقط قضاوت می کنند و ذهن منفی را تقویت…

9- از آفتی به نام (من همه چیز را می دانم ) پرهیز کنید.

10- بازی خودتان را دوست داشته باشید.
چون در آن صورت می توانید بازی هم تیمی هایتان را دوست داشته باشید.

تگها

مقالات مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker