مقالات پایه

مطالب تخصصی فوتسال – دریبلینگ

در بخش سوم مقالات فوتسالی ما ، به مراحل دریبلینگ در فوتسال خواهیم پرداخت.

برای خواندن قسمت سوم این سری از مقالات فوتسالی  فوتسال کمپ ، روی این قسمت کلیک کنید.

یادتان هست در بچگی وقتی کفش هایمان گره کور می خورد و نمی توانستیم آن را باز کنیم بعد از کلی گریه کردن پدرمان را صدا می زدیم و او در یک چشم به هم زدن ناجی مشکل بزرگ ما می شد و آن گره را باز می کرد.
آیا تا به حال گره های دیگری در زندگی تان بوده است که بعد از باز کردن آن خود را در حد یک ناجی تصور کرده باشيد؟دقیقاً همین اتفاق در بازی فوتسال می افتد. جایی که بازی گره می خورد و بازیکن خلاق تیم با دریبل و جا گذاشتن یک بازیکن،گره بازی را باز می کند.
دریبل
حرکت پا به توپ در سطح زمین، گذشتن از حریف در سطح زمین یا از روی سر مدافع را دریبل می گویند.
لذت بخش ترین قسمت برای تماشاگران فوتسال وقتی است که بازیکنی با استفاده از خلاقیت و مهارت اقدام
به دریبل می کند. در تمامی تیم های فوتسال دنیا بازیکنان دریبل زن از ارزش و جایگاه بالایی برخوردارند زیرا
آنها به تنهایی می توانند در کسری از ثانیه نتیجه بازی را عوض کنند. نمونۀ بارز این بازیکنان در فوتسال کشور
خودمان محمدرضا حیدریان کاپیتان سابق تیم ملی بود که به راحتی بازی یک در مقابل یک را پیروز می شد.
دریبل در فوتسال
مطالب تخصصی فوتسال – دریبلینگ
دریبلینگ یکی از هنر های فردی بسیار با ارزش است که بازیکنان خلاق از آن سود می برند. مربیان باهوش
همیشه سعی می کنند در انتخاب بازیکن حتماً به این دسته از بازیکنان توجه ویژه داشته باشند.
ویژگی ها یک بازیکن دریبل زن
1- آگاهی محیطی فوق العاده
٢- دارای تعادل و کنترل بدنی خوب
٣- پیش بینی درست از شرایط مدافع
٤ – زمان بندی مناسب
٥ –  مهارت بالا در بازی با توپ.
در واقع دریبل حرکت هماهنگ با توپ را که دارای ویژگی های تغییر سرعت، تغییر مسیر و فریب باشد
در برمی گیرد.
شرایط دریبلینگ
1- نزدیک شدن: بازیکن با سرعت به مدافع نزدیک شده و از حرکت عرضی خودداری می کند.
٢ – بر هم زدن تعادل حریف: این عمل را مهاجم خارج از محوطۀ درگیری مدافعین باید انجام دهد.
٣ – بهره برداری از فضای پشت مدافعان
2 نمونه تمرین دریبل
تمرین شماره یک
بازیکنان شماره 2 و 3 در حالی که هر دو صاحب توپ هستند هم زمان حرکت کرده و وقتی که به هم رسیدند از سمت چپ یکدیگر را دریبل کرده به بازیکن روبه رو پاس داده و به انتهای صف می روند.
تمرین اول دریبل در فوتسال
مطالب تخصصی فوتسال – دریبلینگ
تمرین ساده برای آموزش دریبل
به این صورت است که بازیکنان پا به توپ از قیف ها عبور کرده و سعی می کنند در عبور از قیف ها از هر دو پا کمک بگیرند سپس تا قیف انتهایی رفته پس از دور زدن قیف توپ را پاس داده به انتهای صف می آیند و کار با نفر بعد دنبال می شود.
تمرین دوم دریبل در فوتسال
مطالب تخصصی فوتسال – دریبلینگ
—–>     قسمت پنجم    <——
منبع : پودمان 3- فوتسال / علی زندی پور
تگها

مقالات مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker