مقالات تخصصی
-
توصیه های مهم به ورزشکاران در هوای آلوده!
با نزدیک شدن به سرما ، آلودگی ها نیز بیش از پیش نمایان خواهند شد.
متن کامل -
دور کردن افکار منفی از ذهن ورزشکاران!
گاهی اوقات مسائل خانوادگی ورزشکار ، مسائل مالی ، مشکلات تیمی و ... باعث ایجاد افکار منفی می شود.
متن کامل -
4حرکت بدنسازی ممنوع برای فوتسالیست های بانو!
در این مطلب به معرفی 4 حرکتی که بانوان ورزشکار نباید آن را هنگام بدنسازی انجام دهند خواهیم پرداخت.
متن کامل